先日子どもがしらみに感染してしまい、とても嫌な思いをしました。
シラミとりシャンプーを急いで買ってきて
家族全員でシャンプーしました。
でも超・高価なスミスリンシャンプーは卵には効かないんです・・・泣。
どうしても早く駆除したかったわたしは秘密兵器を手に入れました!!
日常生活の中のちょっとしたコツを綴っていきたいです。
先日子どもがしらみに感染してしまい、とても嫌な思いをしました。
シラミとりシャンプーを急いで買ってきて
家族全員でシャンプーしました。
でも超・高価なスミスリンシャンプーは卵には効かないんです・・・泣。
どうしても早く駆除したかったわたしは秘密兵器を手に入れました!!
子どもたちにとっては待ちに待った楽しい夏休み。
毎日学校のプール解放で暑さもなんのその、元気に泳いで小麦色になっています。
こんがり焼けたね~なんて言いながら娘の頭をなでていたら
なんか小さい白いゴミがいっぱいついてる。
なにかな?ってさらに顔を近づけてみたら、
なにか黒っぽいものが娘の髪の根元で動いている・・・。
これはまさか!!!
お肌の不調は「乾燥」、
体の不調は「冷え」、
からなんじゃない?と最近思いはじめた、めるもむです。
お肌の乾燥向けのプチプラな技をあみだしてから、
寒くなってきても顔は粉がふいたり、カサカサにならなくなってきました。
問題は「冷え」です。
こればかりは寒くなってくるとどうしようもありませんね。
気をつけているつもりでも風邪を引きがちになります。
なんだか数日前からのどがイガイガするような気がする・・・。
わたしはカゼをひくとすぐ副鼻腔炎になって頭痛と顔痛(?)に悩まされるので
そんな時はすぐある方法を試して、なんとか乗り切っています。
カンタンで誰にでもすぐできる方法ですよ!
みなさんは「パワーナップ」ってご存知ですか?
恥ずかしながらそういう呼び方があることを最近知りました。
直訳すると、「力昼寝」!なんじゃそりゃ!って感じがしますが。
お昼を食べたあとはどうしても眠くなってしまって、午後からの仕事の効率が悪くなりがちです。
それを防ぐための戦略的仮眠かな、とわたしは勝手に理解しました。
実は有名企業などでも社員向けに取り入れているんです!
眠いとき・疲れたときの仕事の効率を上げる「パワーナップ」とはなんなのか、
上手に活用するコツなどをお伝えしていきたいと思います。
ちょっと憂鬱な台風シーズンが近づいて来ました。
雨でお出かけの予定が狂ったり、各地で洪水など大変なことになる台風ですが、
私自身、台風が来て天気が荒れるたびに毎回辛い思いをしている事があります。
それは
頭痛です!!(涙)
軽いときはがまんすれば何とかやり過ごせますが、
ひどいときは薬を飲んでも効かなかったり・・・。
そんな厄介な頭痛ですが
なぜ台風が来ると痛みが出やすいのかをお伝えしていきたいとます。
なんか鼻が詰まってる?熱っぽいかなと感じたのに何も対策をしないと、
私の場合はほぼ100%副鼻腔炎に発展します。
鼻筋の骨が微妙に曲がっているとかかりやすいと
知り合いに聞いたのですが、私はまさにそれでした。
左に曲がっているせいか、左側のほおが痛くなりやすいです。
かと言って整形するほどいがんでいる訳でもなく。
整形して鼻筋をまっすぐにしても
かかりにくくなるとはあまり思えないし・・・
基本的に面倒くさがりな私でもできる、お手軽な民間療法をお伝えしたいと思います。