実体験９日目です。
行きつ戻りつ、一応は減少している私の体重ですが、ひとつ気になることが。
皮が、余っている気がします・・・。特におなか。
ダイエット番組などで芸人さんとかタレントさんが
「目標体重をクリアー！！やったー！！」なんてシーンをよく見ますが
明らかに細くなってるけどスパッツのウエスト部分というか、下腹のあたりというか、
あのあたりが私と同じように余ってハミって
ウエストゴムに乗っかっている方いますよね。あんな感じです。
これはちょっと悲しい。なんとかしたくて色々考えました。
【実体験９日目】やせると余る皮はどうする？筋トレでハミ肉を撃退しよう！
