１７日目です。
ついに来ました「モレノ式１７日間ダイエット」最終日！
２週間と３日でしたが、早かったです。
モレノ博士が本の中で紹介されている食材を探して輸入食品店をハシゴしたり、
マンションの非常階段をひたすら上り下りしていて疲れ切ってハアハア階段でいってたら
別の階に住んでいるおばあちゃんに
不審者と間違えられて叫ばれたり(汗）←これが本当の理由で階段上りをやめて
踏み台昇降運動に切り替えました笑
いろいろありましたが、さて気になる結果はどうだったのでしょうか・・・
“１７日間ダイエット最終日！！結果はどうなった？なぜ筋トレしているのに筋肉量が減ったのかが気になる・・・” の続きを読む