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かんたん・時短のおせち「ホタテの照り煮」のレシピ!貝ヒモでおつまみも作ってみようと試みました
おせち備忘録・10回目、 今日は「ホタテの照り煮」にしまーす。 たんぱく質や、カルシウム、ビタミン、鉄分などのミネラルが豊富にふくまれていて、 栄養価もすごく高いんですよ~。 それなのに低脂肪で、疲労回復に良いといわれているタウリンも入っています!! そんなスーパー食材「帆立貝」をさらに美味しくして お重にいれちゃいます!!
日常生活の中のちょっとしたコツを綴っていきたいです。
おせち備忘録・10回目、 今日は「ホタテの照り煮」にしまーす。 たんぱく質や、カルシウム、ビタミン、鉄分などのミネラルが豊富にふくまれていて、 栄養価もすごく高いんですよ~。 それなのに低脂肪で、疲労回復に良いといわれているタウリンも入っています!! そんなスーパー食材「帆立貝」をさらに美味しくして お重にいれちゃいます!!