「のど、風邪、予防、」一覧

お肌の不調は「乾燥」、 体の不調は「冷え」、 からなんじゃない？と最近思いはじめた、めるもむです。 お肌の乾燥向けのプチプラな技をあみだしてから、 寒くなってきても顔は粉がふいたり、カサカサにならなくなってきました。 問題は「冷え」です。 こればかりは寒くなってくるとどうしようもありませんね。 気をつけているつもりでも風邪を引きがちになります。 なんだか数日前からのどがイガイガするような気がする・・・。